在餵寶寶副食品時總會因為寶寶吃的速度太慢
而導致到後面食物都冷掉了
喬心是個從小就要吃溫熱食物的寶寶
只要食物冷了她就會含在嘴裡很久才吞下去
因此從她開始吃副食品以後媽媽我想了一些方式讓食物保持溫度
而帶小孩出門時也是使用這些方式去熱副食品
第一個方式:隔水加熱
我選擇裝副食品的碗是可分離的不鏽鋼碗
除了方便進電鍋蒸以外就是可以在吃的過程也持續保溫加熱
隔水加熱的方式是最容易也最便利的方法
出門:
帶副食品出門時到餐廳或便利商店要點熱水就可以將食物用熱
像我通常是帶冰磚,大約換個三次水,食物就熱了
還可以發燙呢!不過因為冰磚最好還是要蒸過,所以這是偶而出門不方便蒸的方式
方法:
拿一個比裝副食品的碗還要大的碗裝入熱開水
(在家裡我用陶瓷的碗,出門用小不銹碗)
再將裝有副食品的不鏽鋼碗放進去
就可以利用熱水的溫度來保持碗中食物的溫度
如果水冷了或是食物快要不熱了就再換熱水即可
隔水加熱雖然方便,但是冬天很冷的時候食物冷得太快,
要一直壞熱水,所以就不太適合這樣的方法
在家使用陶瓷碗裝熱水
出門使用不鏽鋼碗裝熱水
第二個方式:加熱式飯盒
無意間在菜市場看到有人在賣這樣的東西<加熱式飯盒>
它的功能其實很像電鍋,插電然後加一點水在底座,
放入鍋子,蓋上蓋子就可以像電鍋一樣煮東西
它的配件有上蓋.底座.不鏽鋼鍋(304).不鏽鋼菜盒(304).水煮蛋架.鍋子的塑膠蓋
本來我買來是覺得可以像小電鍋的用途
但是回家用了一次後突然覺得它上蓋的外殼是塑膠
怕蓋起來燜熱的過程產生塑化劑
因此就沒有用它來煮東西了
後來突然想到可以拿底座來當加熱食物不要蓋上蓋
因此現在餵副食品的時候就是把它放在下面
只要食物冷了就按一下按鈕讓它滾水加熱
然後食物熱了再關掉就又可以維持好一陣子了
第三個方式:小型電熱器
加熱式飯盒是我無意間在市場找到的,但是在外面好像很少在賣
而比較普遍的是這個加熱器,它的體積比較小,也是插電後就可以加熱
有點類似電磁爐,如果沒有找到加熱式飯盒也可以找這種
讓食物可以在保持溫熱的狀態
第四種方式:燜燒杯
這是大家最常用的方式,把食物放在燜燒杯裡面餵食
使用燜燒杯記得食物不超過六小時
使用前先裝入熱水十分鐘,再把水倒掉,裝入熱熱的食物
就算使用燜燒杯,通常我會挖一些到碗裡,餵完再挖
如果直接用罐子餵,飯會冷的比較快
出門:
如果要出門需要吃兩餐時,我會把第一餐先在家裡用電鍋蒸熱然後放入燜燒杯
第二餐就帶冰磚,再利用隔水加熱的方式加熱
不管使用什麼方式,餵食前一定要試一下食物會不會太燙
以免一不小心食物加得太燙會燙到寶寶
我都會用手背(大拇指下面)碰一下食物看會不會太燙
然後再挖食物的時候盡量表面先刮,不要把食物翻來翻去
各種方式大家可以試試看囉!!
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